Børn og ost

Børns vaner ligner ofte deres forældres. Så hvis forældrene ikke spiser ost, er der stor sandsynlighed for, at børnene heller ikke er begejstrede for ost.

Børn har dog godt af ostens høje indhold af både protein og calcium (kalk), som er nødvendige for af hensyn til barnets normale vækst og knogleudvikling. Specielt teenagere har brug for calcium til knoglernes vækstspurt, hvor knoglerne vokser i både længde og styrke.

Mange børn er faktisk også rigtigt glade for ost, når først de er blevet præsenteret ordentligt for den mælkeholdige spise. Har du svært ved at få dine børn til at spise ost? Så kan du måske få gavn af nogle af vores tips til, hvordan man kan få børn til at spise ost.

Derfor har børn godt af at spise ost

Derfor har børn godt af at spise ost

Tips til at få børn til at spise ost

Tips til at få børn til at spise ost